Благовеста Константинова завършва БДК (дн. НМА “Проф. П. Владигеров”) със специалност пиано при проф. Люба Енчева (1974 г.) и майсторски клас при проф. Лили Атанасова (1977 г.). От 1975 г. работи в НМА „Панчо Владигеров” като корепетитор, от 1987 г. – преподавател по камерно пеене, 2001 г. – доцент, 2009 г. – професор по камерно пеене. Концертира активно в страната и чужбина като солист и камерен изпълнител. В нейния репертоар  влизат произведения за соло пиано, пиано и оркестър, вокална и инструментална камерна музика от предкласиката до съвременността. Първи изпълнител на над 200 нови български произведения. Проф. Константинова има многобройни студийни и документални записи в БНР, БНТ, Радио Белград, Ханойска национална телевизия, издадени плочи и компактдискове. Тя е редовен участник като изпълнител и композитор в прегледа „Нова българска музика”, международните фестивали „Варненско лято”, „Шлезвиг Холщайн” – Германия, фестивал на славянската култура – Париж. Автор на монографията „Песните за глас и пиано на Моцарт”, на книгата с публицистика „Музикални срещи“ (2017 г.) на студии и статии за музикалното изкуство. Участва като пианист в международни летни музикални академии по песенна интерпретация в Германия. Ръководи майсторски клас по камерно пеене в Ханойската национална консерватория (2007 г.). Член на жури в международни конкурси. Много нейни студенти са лауреати на наши и международни конкурси.
По-важни награди:
„Златна муза” за високи творчески постижения (2004 г.);
„Златна лира” от СБМТД за високи творчески постижения в клавирното изкуство (2011 г.);
Лауреат на VІІ международен конкурс за пианисти – Белград (1977 г.);
Наградата за най-добър акомпанимент на Международния конкурс за млади оперни певци „Борис Христов” (2004 г.);
Диплом от Международния фестивал на славянската култура в Париж (2004 г.);
Лауреат на Първия конкурс по композиция „Борис Христов” (2009 г.);
Почетен диплом по композиция на ХІХ международен конкурс „Музиката и земята” (2011 г.);
Лауреат на VI Международен конкурс по композиция “Иван Спасов” (2013 г.);
Почетни грамоти от РКИЦ за високи постижения в развитието на българо-руските културни връзки и пропагандиране руската музика в България.
Проф. Благовеста Константинова е включена в изданията на “Кой кой е”, “Бележити български жени” и “Бележити българи на съвременна България”. Осъществила е множество стилни концерти, посветени на творчеството на Й. С. Бах, Моцарт, Бетовен, Шуберт, Шуман, Вагнер, Брамс, Рахманинов, П. Владигеров, Римски-Корсаков, Гершуин и др.
Тя е автор на над 100 песни, вокални цикли, инструментални пиеси, сюити, дуа, триа, както и операта „Крадецът на праскови”. Нейни произведения са звучали в България и в чужбина, записани са студийно и документално в БНР, БНТ и Националната телевизия на Ханой. Песните на проф. Благовеста Константинова се изпълняват от младите певци по наши и международни конкурси.

Музикално-сценични произведения:
„Крадецът на праскови” – опера в 2 действия, за солисти, мъжки хор и симфоничен оркестър. Либрето Цонка Великова и Благовеста Константинова по едноименната повест на Емилиян Станев (2009-2010 г.).

Камерна музика:
Вокална:
33 вокални цикли за глас и пиано, между които:
“Зов”, ст. К. Константинова (2003 г.);
Четири песни за любовта, ст. Ц. Великова (2004 г.);
„Потърси ме”, ст. К. Константинова (2006 г.);
„Фламенко”, ст. Испански поети (2005 г.);
„Изповеди”, ст. Мария Добрева (2006 г.);
„Утро”, ст. Д. Дебелянов (2006 г.);
„Тракия”, ст. Н. Лилиев (2007 г.);
„Акварели”, ст. Др. Шопов (2007 г.);
„Прощално”, ст. Н. Й. Вапцаров (2008 г.);
„Огънят“, ст. А. Мачадо (2008 г.);
„Криле”, ст. Благовеста Ангелова (2009 г.);
„Нирвана”, ст. П. К. Яворов (2010 г.);
„Птици”, ст. Ал. Руденко (2011 г.);
„Стъпки по кея”, ст. Др. Шопов (2011 г.);
Три песни по стихове на Христо Ватев (2012 г.);
“Остави да дойде любовта” за баритон и пиано по стихове на Евтим Евтимов (2012 г.);
Три песни по стихове на Павел Матев (2013 г.).
Диптих „Циганска музика“, ст. Мария Делле Грацие (2013 г.);
Триптих за висок глас и пиано, ст. Благовеста Ангелова (2013 г.);
„Помниш ли“, ст. Димчо Дебелянов (2015 г.);
„Обичам те“, собствени стихове (2017 г.);
„Ти дойде“, ст. Калина Богоева (2017 г.);
„Вик“, ст. Кинка Константинова (2017 г.) и др.

Многобройни солови песни, хорови песни, „Детски свят“ – 5 песни за детски хор, ст. Кинка Константинова.

Произведения за глас и камерно-инструментални състави:
Диптих „Контрасти” за сопран, флейта, пиано и чанове, ст. Цонка Великова (2005 г.);
Ларго за виолончело, глас, орган и тимпани (2005 г.);
Кантата за любовта за сопран, флейта и пиано по ст. на Р. Тагор (2011 г.).
„Великото отвъд“, ст. Рабиндранат Тагор, за баритон, флейта, виолончело и пиано (2012 г.);
„Вестител“, ст. Елена Алекова, за висок глас, цигулка и пиано (2014 г.);
„Две хубави очи“ ст. Яворов, за глас и струнен квартет (2016 г.) и др.

Инструментална музика:
Сюита за пиано „Далечните снежни върхове” (2006 г.);
„В бароков стил“ за флейта и пиано (2007);
Две клавирни триа за цигулка, виолончело и пиано (2007 г., 2011 г.);
Сюита за цигулка и пиано „Катунари” (2007 г.);
Детска сюита за пиано „Приказки за Ели“ (2014 г.);
Сюита за кларинет и струнен квартет из операта „Крадецът на праскови“ (2015 г.);
„В народен дух“ за туба и пиано (2016 г.);
„Картини“ сюита за два рояла (2016 г.);
Пиеси за цигулка и пиано, флейта и пиано, виолончело и пиано, за два рояла и др.

Произведения за струнен оркестър:
Ноктюрно (2014 г.);
Прелюд и фуга (2014 г.);
Тъжен валс за флейта и струнен оркестър (2016 г.);
Вариации в „ла“ за флейта и струнен оркестър (2016 г.).